Outdoor Strength 

Deze groepstraining is voornamelijk gericht op het trainen van kracht, ofwel het sterker maken van het lichaam door middel van trainen met gewichten. We gaan jou leren dat krachttraining leuk is, dat dit een manier is waarop je je sterk voelt en sterk wordt.

Geen wedstrijd, maar wel een uitdaging?  Wij helpen jou. 
Toch net even wat extra’s? Jij traint op jouw niveau!

Wij bieden vanaf april 2019 een algemene groep waar iedereen welkom is. En ja, ook jij kan dit. En ook jij mag meedoen!

Trainingstijden – trainer 

De les wordt gegeven op dinsdagavond om 19.00u, verzorgd door Annely Tempel.